Training Jugendliche

Barehand boxing

Es wird das traditionelle Muay Thai trainiert. Das beinhaltet den technischen Teil: Schlag-, Knie-, Bein-, Ellbogen-, Block- und Clinchtechniken. Diese Techniken werden intensiv an Pratzen und Boxsäcke trainiert sowie in Partnerübungen umgesetzt. Kraft und Konditionsübungen werden im Training mit eingebunden.
 

Es wird mit Respekt, Anstand und Disziplin trainiert.

Alter:
Ab 10 bis 16 Jahre

Boxhandschuhe

Wenn du bei uns trainierst, brauchst du folgendes Equipment:

  • Boxhandschuhe

  • Schienbeinschoner

  • Bandagen

  • Mundschutz

  • Tiefschutz (Empfehlenswert)

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Mittwoch und Freitag

 

Jugend (ab 10 Jahre bis 16 Jahre)

18:30 Uhr - 19:30 Uhr

 

Probetraining ist gratis

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